Поделиться

Grammatical analysis данабол таблетки winstrol depot. Как правило, свой путь с употребления допинга, молодые атлеты начинают с такого средства, как “turanabol” , он разрешен о многих странах мира и купить туринабол может каждый желающий, изначально туринабол предназначался, для улучшения физического развития, и более быстрого восстановления после травм. Сфера применения станозолол соло настолько широка, что его тяжело назвать препаратом, который используется лишь бодибилдерами. Это особенно актуально в спорте, поскольку позволяет добиться максимальной эффективности накачивания мышечных тканей. Очень долго решался на эту публикацию. Ua Сайт міста Біла Церква. Такой образ позволяет держать себя в форме и более ярко воспринимать жизнь во всех ее проявлениях. Это примечание относится к товарам, поставляемым в наборах, состоящих из двух или более отдельных компонентов, некоторые из которых или все включаются в раздел VI.

Терміново! купить стероиды в Киеве,стероиды купить в Киеве

При задержке в организме жидкости и отеках используют мочегонные средства одновременно с аспаркамом, что позволяет предупредить потерю организмом необходимых минералов и связанных с этим осложнений. Для сбалансированного курса будут нужны еще ингибиторы ароматазы. Приобретать «Нандролон Деканоат» стоит только у проверенных производителей, потому как высок риск возникновения неизученных побочных эффектов. Конечно, употребляя препарат в более высоких дозировках и более длительное время, спортсменки могут достичь внушительных результатов, но это приведет к заметному присутствию андрогенов в организме. Открывайте расписания, поездки, часы работы, и узнайте, сколько займет дорога до Ал И Ко Бензин И Метан Станция с учетом данных Реального Времени. Краткая инструкция Халотест: описание и применение. Это означает, что Halo, как ее часто называют, имеет рейтинги, которые почти неразумны, но ее анаболический рейтинг чрезвычайно обманчив. Учитываются цель, вес, вид спорта и пол. Поэтому вы должны полностью проверить организм, особенно на риск онкозаболеваний. Засіб для потенції у чоловіків Брутал Анадрол від Біотеч ЮСА це абсолютно легальний і безпечний препарат, незважаючи на те, що за своєю функцією він подібний до анаболічних стероїдів. Конечно же, для получения максимального эффекта от туринабола, нужно придерживаться определенных правил в приеме пищи, уменьшить количество потребляемых углеводов, добавить белков. При соответствующей наследственной предрасположенности Метандиенон может ускорить облысение, причиной чего опять таки является высокая превращаемость его химического вещества в дигидротестостерон. Как только вы прекратите прием анаболиков, начинайте снижать интенсивность тренировок. Многие бодибилдерши считают, что общественное мнение о них испорчено теми, кто жертвует своим здоровьем ради победы в конкурсах фитнес бикини. Гипертиреоз проявляется учащенным сердцебиением, потерей массы тела, раздражительностью и нервозностью, тремором рук, экзофтальмом, нарушением сна.

Стероид Шоп отзывы о компании steroidsshop ua com отзывы

Неизвестно, как такое количество белка скажется на здоровье в длительной перспективе. Но есть одно важное условие – занятие должно быть коротким, не более 45 50 минут без учета разминки и заминки. Заказать кленбутерол на стероидмаг. Оксиметолон от Zillt Medicine – мощный массонаборный анаболико андрогенный стероид, выпускаемый в таблетированной форме. Ламінарія японська завдяки наявності йодидів, йодорганічніх з’єднань, вітамінів, макро і мікроелементів нормалізує біохімічні процеси в тиреоїдній тканині, нормалізує рівень йоду в організмі, підтримуючи здоров’я щитовидної залози, покращуючи фізичну і розумову працездатність. ИФР 1 может ингибировать как спонтанный, так и стимулированный ГРРГ выброс ГР и оказывать стимулирующее влияние на соматостатиновые нейроны. Представьте руки в виде простых крюков, передающих усилие на гриф. Можно выделить следующие отзывы о препарате. Катаболические процессы под влиянием химического вещества замедляются, а анаболические – усиливаются. Время работы с 7:00 до 20:00. По мнению культуристов, Станозолол, всё таки, один из лучших анаболиков, который уступает лишь Тестостерону и Треноболу. Вещество достаточно быстро метаболизируется, конечные продукты обмена выводятся так же быстро: Туринабол не обнаруживается в моче в среднем через неделю после окончания курса. Во первых, они не представляют опасности для печени.

Halotestexs инструкция!

Метан рекомендуется принимать по 30 40 миллиграмм каждый день. Лермонтовский проспект. Falkheden, лишь сведения, полученные из других источников, послужили подтверждением метаболических эффектов ГР у взрослых лиц. Однако единственным исключением является потенциальная токсичность для печени. При исследовании девочек с синдромом Тернера установлено, что окончательный рост после заместительной терапии у них достигает 150,4 ± 5,5 см, что на 8,4 ± 4,5 см больше, чем предполагаемый рост при отсутствии лечения. У взрослых сниженные показатели также опасны, так как могут спровоцировать развитие различных заболеваний, к примеру, остеопороз. Магазин спортивной фармакологии Hulk Shop предлагает вам курс стероид масса купить и получить краткую информацию об их использовании в спорте. Это в экстремальных случаях влечет за собой необходимость приема антигипертоника напр. Винстрол в таблетках имеет высокую биодоступность и устойчивость не разрушается в печени при прохождении благодаря алкильной группе в альфа 17 позиции, однако это делает станозолол в таблетках токсичным для печени. Препарат является одним из самых лучших среди всех представленных на всемирном фармакологическом рынке. Мы стараемся донести своим клиентам всю суть приема препаратов. Но так ли безопасно их использование, как думают спортсмены, желающие ускорить рост мышц. В медицинских целях стероид использовался для лечения задержки полового созревания, мужского гипогонадизма, рака груди у женщин.

Контакты

Широкая часть прикладывается в областиспины, а узкая застёгивается спереди. Где узнать цену Oxandrolon Balkan Pharmaceuticals Рудня Как долго длится действие Anastrover Vermoje Сухиничи Заказать с доставкой Дека Дураболин Balkan Pharmaceuticals Чердынь Как использовать Микс Тестостеронов Radjay Фролово Где получить скидку на Стромбажект Balkan Pharmaceuticals Петровское Ведь хондроитин это хондроитин сультфат. Вследствие присутствия 17 алкил группы обладает гепатотоксичностью, при длительной и значительной передозировке может вызывать механическую желтуху, вызванную гиперпродукцией желчи и растяжением желчевыводящих путей. Она должна хорошо подходить по размеру и прочно сидеть на ноге, но не пережимать её. Часто лучше инвестировать больше, но чтобы быть уверенным в том, что вы используете, и не подвергать риску свое здоровье еще больше, узнайте больше на станозолол Цена. Т3 в свою очередь оказывает основное биологическое действие. Показано, что взрослые больные с недостаточностью ГР не могут выполнять в полном объеме тесты с физической нагрузкой. Для большинства стероидных гормонов не связанные с лигандом рецепторы находятся в клеточном ядре в виде олигомеров с большой молекулярной массой 300 кДа, скорость оседания 7 10 с и могут быть изолированы в цитозольной фракции от клеток и тканей, разрушенных в гипотонической среде. После ленты концентрат выглядит уже лучше. В связи с этим дозу лекарственных средств, содержащих эти гормоны, рекомендуют принимать однократно в одно и то же время обычно утром за 30–40 минут до еды и как минимум с интервалом четыре часа до или после приема некоторых лекарственных средств и витаминов. По этой причине термин «анаболический стероид» вводит в заблуждение. Использовать оксиметолон может каждый спортсмен даже новичок или любитель, но дозировка должна подбираться индивидуально, для получения высокого результата без последствий для организма. Повышенный аппетит, что позволит быстрее набрать мышечную массу. Ваш тренировочный сплит должен выглядеть приблизительно так рекомендую. Вы, как и многие мои покупатели, делаете правильный выбор, приобретая оригинальный «Туринабол» у меня. Полураспадный период активных веществ составляет 4 часа, что является коротким сроком, пэтому для поддержки стабильности концентрации медикамента в крови нужно употреблять его трижды за день спустя полчаса после приема пищи. Курс туринабол соло сравнить цены Белово SP Дека Дураболин со скидкой Туапсе. Нередко Туринабол используется для улучшения качества набираемой массы. Natural Sterol Complex 90 таб — это мощная и в то же время полностью натуральная альтернатива стероидам. Сухой массы кленбутерол комбинируют с винстролом. СВОЙСТВА ОРАЛЬНЫХ АНАБОЛИЧЕСКИХ ПРЕПАРАТОВ. Позднее были созданы нестероидные препараты, которые эффективно излечивали анемию и остеопороз, в связи с чем популярность Анаполона снизилась и к 1993 году Syntex решила прекратить производство препарата так же, как и многие другие производители. А для этого и стероиды не нужны. Цитомель это препарат, представляющий собой синтетическую версию гормона щитовидной железы, называемого L трийотиронином. Body Pharm Шадринск А вообще,всё в рецептах есть что да как делать поэтапно Черничка моя родная, за такой приятнейший отзыв. Хотя здесь в наличии выраженные побочные эффекты — нарушения гормонального баланса, гипертрофия сердечной мышцы, поражение печени. Приобрести Станозолол можно в оральной и инъекционной формах. В медицинских целях Станозолол назначают при следующих недугах.

СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ

Если использовать данабол в стандартной дозировке, то не вызывает побочных эффектов. Тем не менее, выделяют большое количество разновидностей, которые акцентировано воздействуют на развитие какого то одного физического качества. Данный препарат применяется не только в спорте, он полезен и в медицине. Может со временем я начну ощущать, когда следует приступать к следующей тренировке, но на данный момент я не обладаю этим чутьем. Умереть Цикл Дианабола не следует проводить дольше, чем 6 до максимум 8 недель. Когда и где вас могут протестировать на допинг. Кленбутерол избирательный бета 2 симпатомиметик, затрагивающий только одну из трех групп бета адренорецепторов, хотя он имеет некоторую возможность воздействовать на бета 1 рецепторы, что позволяет избежать некоторой части побочных эффектов, связанных с сердечно сосудистой системой. При этом количество сахара составляет всего 14 грамм. Being aware of “feedback loops’ can also help you understand why you shouldn’t suddenly stop these drugs or rapidly decrease your dose if you have been taking them for a long time, данабол вреден или нет. Спортивный врач, Врач ЛФК, Врач высшей категорииСтаж 4 года. Лесгафта по направлению “Адаптивная физическая культура” бакалавриат Достижения: КМС по лёгкой атлетике, многократный призёр в рамках всероссийских соревнований по легкой атлетике, участник многочисленных семинаров и конференций в области фитнеса. Если есть желание продлить курс, тогда следует добавить сопутствующие препараты, чтобы возобновить проседание собственного гормона. Дианабол обычно использованный первоначально в цикле, как «start up. Ограниченные поставки гормона роста привели к тому, что терапия гормона роста была ограничена лечением идиопатического низкого роста. Анонимное приобретение поможет вам сохранить спортивную репутацию и избавит от многих проблем связанных с распространением персональных данных. В спортивной практике препарат “дианабол” первый из серии специально разработанных анаболических стероидов с пониженной андрогенной активностью, был применен американским врачом Джоном Зиглером в 1958 году. При этом опытные атлеты отмечают, что полученный после курса эффект является более качественным, чем у многих аналогов. Раз уж и так получился сумбур, немного о подвозе золота с карьеров. Дозировка Станозолол. Нередко использование препарата сочетают с другими средствами с коротким либо пролонгированным действием тестостерона. Это обусловлено тем, что стоимость на препарат находится на среднем уровне и делают инъекции гормона роста атлеты, которые стремятся к определенной цели. Чаще всего можно услышать от потребителей о развитии гинекомастии, увеличении жировой прослойки и задержке в организме излишнего количества жидкости. Помимо этого, также наблюдается улучшение аппетита и общего состояния организма. А для того, чтобы снизить всевозможные расстройства желудка, Дианабол надо принимать во время еды. Естественно, что нужно начать все с базового рациона питания спортсмена. После проведения нескольких соло курсов они уже не могут дать прежние результаты. Увеличивается сила в мышцах. Б Противопоказания для использования спортивного питания — аллергии, болезни желудочно кишечного тракта, нарушение обмена веществ, диабет, хронические заболевания сердца, почек и печени. Усиливает действие антикоагулянтов, антиагрегантов, инсулина и гипогликемических ЛС, а также побочные эффекты гепатотоксичных ЛС.

Жаргонные словари

Это связано с тем, что представители сильного пола, как правило, употребляют препарат в значительно более высоких дозировках. Однако в настоящее время применение оксиметолона не ограничивается приемом исключительно в предсоревновательный период. По своей химической структуре Метандиенон сходен с 17 альфа метилтестостероном. Однако существуют и иные, более серьезные причины, объясняющие почему ребёнок не растёт так, как должен расти. Побочные эффекты от использования Данабола. Поддержка холестерина: Стабилизация липидов 3 капсулы в день и рыбий жир 4 г / день. Чаще всего их используют в качестве старта к новому межсезонному циклу набора массы. Кстати, антидопинговой организацией в Барселоне заведует секретарь комитета МОК по допингу и биохимии профессор Сигура. Абсолютно все виды стероидов способствуют увеличению мышечных объемов и силовых показателей. Бодибилдинг для начинающих подразделяется на два этапа, что мы уже выясняли выше. Опущением, неполным и полным выпадением матки и стенок влагалища, а также в сочетании со стрессовым недержанием мочи. Имена остальных бодибилдеров не называются. К таким симптомам относятся рост волос на теле, углубление голосовых связок и увеличение клитора. Ответственен за них в основном мужской половой гормон тестостерон, содержанием которого грешат все анаболические стероиды в той или иной степени. Arch Endocrinol Metab. Повышение тестостерона тестобустеры. Выпускают аспаркам в форме таблеток. Надо помнить, что после завершения приема любого из этих курсов необходима терапия. Метандиенон достаточно активно воздействует на человеческий организм на протяжении определенного времени, поэтому принимать его рекомендуется 3 4 раза за сутки. В фитнес клубе «Манго» работают профессионалы, которые могут составить индивидуальную программу для лучшего результата. Цену Тренболон Mix SP Laboratories Суджа Как использовать Станаболик Balkan Pharmaceuticals себе быть незаметной и расслабленной, наблюдая туринабол Radjay Зеленодольск. Принимая средство регулярно, атлет может получить следующие эффекты. Во первых, сопротивление сосудов току крови может снижаться вследствие увеличения числа капилляров Boll, 1954. В общем, быть любимчиком публики. Однако, согласно результатам тестов, проведенных в Англии, для того, чтобы успеть отразить атаку вооруженного ножом противника, бойцу следует доставать свое оружие тогда, когда его оппонент находится на расстоянии около 7 метров. Некоторые из ваших калорий должны поступать из таких источников, но употребление нескольких приятных угощений помогут вам оставаться в здравом настроении и воодушевляться тренировкой.

Pesquisar por categoria…

Для этого нужно предварительно сделать заказ по телефону контакт центра: 0800 33 00 75 или у медицинских администраторов рецепции. Умеренное или тяжелое недоедание 3. Если вы не предрасположены к облысению по мужскому типу, вы не потеряете волосы. Обязательно нужно отдыхать 1 2 дня между тренировками на одни и те же мышцы или группы мышц. Он не разрушается в печени, из за чего повышается его токсичность. Общую стратегию тренировок, чтобы оставить объём и частоту теми же каждую неделю например, тренинг 3 раза в неделю, с 2 подхода по 12 повторений на каждой тренировке, и постепенно увеличивать интенсивность вес еженедельно. Довольно легко стереть эту надпись и заменить ее Сустаноном, чтобы продать”дешевый” Омна вместо “дорогого” Суста. В лекциях говорил, но никакого рецепта не предложил. Правда что он так сильно поднимает силовые показатели и дает сильную жосткость мышцам. Когда у больного уже имеется эрекция достаточно сильная или даже выше средней, при применении медикаментов у него могут подряд страдать ночные приапизмы за счет вазодилатации. Да и восстановление с ним быстрее. При прохождении курса с применением данабола, увеличивает производство белка, что в свою очередь способствует набору массы. Проникая в клеточное ядро, активирует генетический аппарат клетки, что приводит к увеличению синтеза ДНК, РНК и структурных белков, активации ферментов цепи тканевого дыхания и усилению тканевого дыхания, окислительного фосфорилирования, синтеза АТФ и накоплению макроэргов внутри клетки. Для получения дополнительной консультации какие лучше стероиды купить в период сушки, напишите или позвоните нашим консультантам. Лучше найти тренажерный зал. Если говорить конкретнее, то само средство является фарм препаратом, который активно применяется в спортивных дисциплинах, как мощный жиросжигатель. Проведенные исследования доказали, что если слабый пол будет употреблять не более одной таблетки в день, то вирилизации можно избежать. И оказалось, что мой муж должен к себе в фирму протащить всех родственников мужского пола. Обследование таких пациентов, принимавших по 100 150 мг оксиметолона ежедневно без перерыва на протяжении 30 недель, не зафиксировало наличия у них каких бы то ни было побочных эффектов, даже явлений вирилизации. Резко прекращать применение препарата недопустимо – его суточная дозировка должна снижаться постепенно. ГАИ’цы, торможу рассказываю ситуацию.

Ссылка на сообщение

Выпрямление ног на станке или с металлическими сандалиями сидя. Уголовный кодекс Финляндии также не классифицирует гормон щитовидной железы как допинговый препарат. Поэтому несколько раз мужики прикалывались, что теперь работает семейный подряд, отец с сыном. Таким образом, анализ литературных данных позволяет нам предположить, что у лиц, занимающихся бодибилдингом, на 3 м году систематических тренировок происходит гипертрофия сердца без расширения его полостей, и поэтому значительных изменений в УОК не наблюдается. Что также выгодно, так это то, что вы можете открыть свою собственную тему и спросить об опыте использования конкретного стероида. Люди, во время опыта, не испытали никаких побочных эффектов 7. В силу обстоятельств имею только два бутыля с весом по 20 кг в общем 40кг , подскажи пожалуйста Влад , какую лучше программу сделать. Хранить в закрытом, прохладном, защищенном от света, недоступном для детей месте. Вероятно, последнее и является причиной того, что МОК в процессе выполнения жима штанги лежа претерпевает незначительные изменения. Поэтому и найти его в обычных аптеках не всегда можно. По прогнозам разведданных самые крупные в мире запасы природного газа находятся в России, что составляет более 30% мировых запасов. Но я занимаюсь уже больше 10 лет и могу дать один хороший совет. Благодаря глубокому пониманию функций и свойств нандролона фенилпропионата мы уже хорошо понимаем положительные эффекты этого стероида. Держать Оксиметалон рекомендуется там же, где и все остальные фармакологические средства — в защищённом от влаги и света месте. Возможно, мужчины принимают допинг несколько чаще, чем женщины, но реальная статистика неизвестна. Одна из главных опасностей — истощение нервной системы, которое возникает из за чрезмерной дисциплины и постоянных ограничений. Животные белки, в отличие от растительных гораздо ценны для организма, практически все из них обладают средним и высоким БЦ. ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн пт 7:30 18:00сб 7:30 13:00. Все мы знаем, что активность и регулярные тренировки полезны для нашего разума, тела и души. Препарат начинают принимать постепенно, с 10 15 мг, чтобы организм привык к действию анаболика. Российские “Уралы” тоже в строю. Винстрол может использоваться не только сольно. Лидирующие в бодибилдинге анаболики среди других средств для увеличения мышечной массы, продают в огромном количестве на сегодняшний день. Для женского бодибилдинга цель приема Винстрола – это рост сухой мышечной массы, силы и снижение уровня жира в теле. Чем больше количество ГР, тем сильнее его эффект для фитнеса, поддержания фигуры и жиросжигания оптимальной цифрой будет 4 5 единиц, это же количество чаще всего выбирают те, кто впервые использует в спорте. Если мы проводим много времени, разговаривая сдругими людьми, пользуемся мобильным телефоном или отвечаем на личныесообщения, мы тратим время в ущерб себе, а потом пытаемся наверстать упущенное,пытаясь ускорить процесс. Анаболитики и анаболические стероиды: возможные побочные эффекты и осложнения применения11. Сейчас ситуация немного поменялась, в основном русский мужик. Если вы хотите купить нандролон, то есть несколько вариантов.

Поддержка

Вред метандиенона сильно преувеличен. Данабол прекрасно справляется с этой задачей. Физиологические процессы в организме должны запуститься самостоятельно. До Санкт Петербурга я тренировался всего лишь три с половиной года. Заказать с доставкой Акватест Balkan Pharmaceuticals Кандалакша Anastrover Сравнить Цене Тобольск коржи пропитать сиропом. В день, но больше не стоит, это не приводит к более значительным результатам, просто перенагружает организм. Она подойдет для первых 2 3 месяцев. У полных людей основной проблемной лишнего веса является замедленный обмен веществ. Глюкокортикоиды, минералокортикоиды, кортикотропин, натрийсодержащие препараты и пища, богатая натрием, потенцируют взаимно задержку жидкости в организме, увеличивают риск развития отёков, повышают выраженность угревых высыпаний. Поэтому нужно включить спортивные добавки и усиленно тренироваться. Для інтернет видань обов’язкове розміщення прямого, відкритого для пошукових систем гіперпосилання на цитовані статті не нижче другого абзацу в тексті або в якості джерела.

БЛИЖАЙШИЕ СОРЕВНОВАНИЯ

Прочитайте дополнительные сведения и иногда для профилактики уменьшения мышц у прикованных к постели пациентов или у пациентов с сильными ожогами, раком или СПИДом. Такая комбинация средств очень популярна в последнее время, ведь она способна значительно улучшить внешний вид мускулатуры. Восстановление показателей МОК до исходных величин после физической нагрузки с массой 90 95% от максимального отягощения у всех испытуемых происходит так же на 1 2 ой минуте. Средний прирост мышечной массы, при условии соблюдения правильного режима питания, сна, и тренировок может составлять примерно 7 8+ кг. Оценка показала, что мужчины, которым делали инъекции гормона роста человека, имели увеличение мышечных объемов нижней части тела и повышение силовых показателей при выполнении жима ногами, тогда как группа плацебо не имела реальных изменений в своей силе и гипертрофии. В условиях острого воздействия стимуляторы быстро изменяют функциональные показатели деятельности головного мозга активизируют биоэлектрическую активность мозга, изменяют условные рефлексы и др. Сустанон Балкан 16 ампул или 2 флакона по 10 мл. Как только ваша покупка будет отправлена, мы отправим вам номер для отслеживания по электронной почте. Причина в том, что до 17 часов дня наш обмен веществ настроен на расход энергии, в том числе и жира.

Экономия, при применении метана в качестве топлива, варьируется от 3 до 5 раз результаты тестов журналистов

• Перевозки США: От 2 до 9 дней • Доставка Европа: От 5 до 15 дней • Доставка Азия и Океания: От 5 до 15 дней. Экстракт горянки крупноцветковой поддержит ваше сексуальное здоровье и естественный уровень гормонов в организме. Длительность приема Туринабола для новичков и женщин, а также тех спортсменов, которым необходимо исключительно повысить выносливость и силу составляет 4 6 недель. Большая часть спортсменов отмечает хорошее качество набранной массы во время курса приема стероидов. С каждым годом список расширяется, поскольку специалисты создают новые формы и делают все для того, чтобы набор мышечной массы был быстрым, простым и комфортным. Эта программа есть в нашем приложении “Твой Тренер”, которое вы можете скачать в Google play или App Store. Steensland, Hallberg, Kindlundh, Fahlkeand Nyberg 2005: Amphetamine induced aggression is enhanced in rats pre treated with the anabolic androgenic steroid nandrolone decanoate. Recovery of spermatogenesis following testosterone replacement therapy or anabolic androgenic steroid use. Данный препарат является эффективным жиросжигателем. Он отключает бензиновые форсунки и включает газовые, подавая вместо бензина газ, при этом следит за импульсами открытия бензиновых форсунок, подаваемыми блоком управления двигателя, и замеряет их длительность. Pärssinen, Kujala, Vartiainen, Sarna and Seppälä 2000: Increased premature mortality of competitive powerlifters suspected to have used anabolic agents. Где приобрести Нандролон в Алматы. Со своей стороны я обещаю Вам, что, как человек, более 30 лет посвятивший сбору и анализу информации о силовом тренинге, и работающий в сфере культуризма около 20 лет, буду передавать вам свой личный опыт и опыт самых лучших специалистов мира, причем не в “голом” виде, а адаптированный к условиях нашего с вами существования. Однако, говоря об этих побочных эффектах, они обычно одинаковы для высоких и низких доз, показывая только одно или другое различие. Изьятие цитомеля из приема тоже должным быть плавным, чтобы не создать гормональную яму.